5 dni temu
czwartek, 9 stycznia 2014
Subskrybuj:
Posty (Atom)
Blog o odchudzaniu
-
Smoothie bowl - podejście drugie - Pierwsze smoothie bowl zdecydowanie przypadło Wam do gustu. Dlatego czas na drugą odsłonę. Jesteś gotowy?! Przygotuj wszystkie składniki i zaczynamy! Tym r...
-
Pralinki z whisky - Kiedy dostajesz w prezencie całą butelkę whisky i nie wiesz co z nią zrobić... Ostatnio moje posiłki to głównie warzywa sezonowe z kotletami, omletami a...
6 dni temu -
Produkty pochodzenia naturalnego wspomagające odporność. - W okresie jesienno-zimowym dopada nas nie tylko spadek formy psychicznej - jesienne depresje, przemęczenie, znużenie, spadek motywacji, ale głównie spadek ...
6 dni temu -
Trzy niezdrowe produkty przez, które nie możesz schudnąć! - *Trzy niezdrowe produkty przez które nie możesz schudnąć*, to takie pułapki dla odchudzających się. Jeśli masz już jakąś wiedzę o odchudzaniu, to raczej si...
1 tydzień temu -
FIWE 2017 - O *targach FIWE*słyszał chyba każdy zapaleniec fitnessu, więc jeśli jesteś w tym miejscu i czytasz moją skromną relację, nie muszę Ci ich przedstawiać. Na ...
1 tydzień temu -
Lasagne cukiniowa z sosem bolońskim i szpinakiem - Hej, Przepisów niskowęglowodanowych ciąg dalszy :) Dzisiaj propozycja na obiad bez produktów skrobiowych. Zazwyczaj przygotowując obiad bez węglowodanów k...
3 tygodnie temu -
Ćwiczenia w I i II trymestrze ciąży - *Kiedy dowiedziałam się o ciaży nie brałam pod uwagę zaprzestania aktywnosći fizycznej, ruch jest dla mnie bardzo ważny, dzięki niemu wyciszyłam moje doleg...
2 miesiące temu -
Bibeloty z podróży - Dziś temat w klimacie mocno wakacyjnym. http://croatiaholidays.pl/pamiatki-z-chorwacji/Nie jestem fanką przywożenia durnostojek z wakacji. Tylko w momencie ...
3 miesiące temu -
Ćwiczenia - Zobaczysz jak najwięcej korzyści z ćwiczeń, jeśli robisz to regularnie. Dobrym sposobem, to nawyk, aby wybrać formę ćwiczeń, którą lubisz. Na przykład, jeś...6 miesięcy temu
-
Kilka uwag przy wyborze cateringu dietetycznego - Od naszego wielkiego testu cateringów dietetycznych minął już rok. W ciągu tego roku miałem okazję pracować z 12 osobami, które przez dłuższy czas korzys...7 miesięcy temu
-
Owsiane proteinowe ciasteczka (zamiast owsianki!) - Ciasteczka idealne kiedy znudzi Ci się klasyczna owsianka, bo robi się je równie szybko :) *Potrzebujemy:* 50g płatków owsianych 20g otrąb owsianych 3 białk...
7 miesięcy temu -
Jak szybko schudnąć po ciąży? - Założę się, że każda dziewczyna, która po porodzie męczy się z dodatkowymi kilogramami wpisała niejednokrotnie hasło „ jak szybko schudnąć po ciąży” w Goo...
1 rok temu -
Kosmetyki warte uwagi - do 10 zł cz. II - Na początku chciałam Wam zaprezentować moje nowe logo bloga, proste, ew wg mnie spełnia swje zadanie, czyli nakierowuje na tematykę bloga, mam nadzieje, ...
1 rok temu -
"Jak zwierzęta mogą nas inspirować. Animal Rationale" Recenzja. - Dążyć do lepszego ja. Taki cel ma niemal każdy z nas. Inspiracja otacza nas zewsząd. Książki, programy tv, wywiady itp. i wszędzie ktoś w czymś dob...
1 rok temu -
KONKURS!!! - Tak jak zapowiadałam mam dla Was kolejny konkurs. Organizuję go razem z Elżbietą Perdjon, która poprzez stronę www.terapiasokami.pl od lat wskazuje swoim...1 rok temu
-
Otwarta Grupa Warsztatowo-Wspierająca JO-JO - *Otwarta Grupa Warsztatowo-Wspierająca * *JO-JO* *Cel? * Otwarta Grupa Warsztatowo-Wspierająca skierowana jest do tych z Państwa, którzy zakończyli proces...
1 rok temu -
Cel-Driven Life: Co na Ziemi jestem tutaj, aby uzyskać? - # 1 bestseller New York Times, ponad 3 miliony sprzedane, dostępne w dużej wersji drukowanej Purpose Driven Life jest plan styl życia oparty na cele wieczn...1 rok temu
-
Puchasing Ford Focus Trailer Hitch - *Trailer Hitch* - Any choice relating item buy ought to be supported by careful exploration and a great deal of speculation and *Ford Focus **Trailer Hitc...1 rok temu
-
Wracam na nowo... - Wracam-nie było mnie tutaj rok. Rok zmian. Napiszę w skrócie, bo nie chcę nikogo zanudzać. We wrześniu zaczęłam nową pracę-długie nadgodziny, brak czasu, p...1 rok temu
-
Woda mineralna, źródlana i smakowa - Zastanawiasz się jaka jest różnica między wodą źródlaną a mineralną? Jaką wodę najlepiej kupować, a może pić wodę z kranu? Wielokrotnie się nad tym zasta...
2 lata temu -
TRUE STORY! Prawdziwa motywacja! - Cztery miesiące po urodzeniu drugiego synka doszłam do momentu w którym wiedziałam ze muszę coś ze sobą zrobić. W obu ciążach przytyłam równo 20 kg a i pr...2 lata temu
-
Zdrowe, ale z umiarem - Smaczne zdrowe i wogóle zawsze uważane za najlepsze. Dzisiaj 2 produkty które nie powinniśmy łączyć ze sobą. Sama jeszcze do niedawna uważałam ten przysmak...2 lata temu
-
awaria, wieczory przy świeczkach i brokuły :) - hej ludziska :) Ja na chwilkę :) U mnie romantiko. Trzy dni mieliśmy awarie. Nie było górnego światła. Na szczęście działało kilka kontaktow więc lodówka,...
2 lata temu -
Sernik gotowany - zjedzony bezgrzechu - Jestem słodyczomaniaczką i serikomaniaczką :) Potrzeba matką wynalazków, więc po przekopaniu internetów, przeczytaniu kilkunastu przepisów powstało takie p...
3 lata temu -
Odżywianie zgodnie z grupą krwi - Kilka miesięcy temu dowiedziałam się o odżywianiu zgodniej z grupą krwi. Teoria, na której opiera się ten sposób odżwywiania jest opisana tutaj. Generalnie...3 lata temu
-
30 days to change | TRZECI tydzień za mną - Ten tydzień był zdecydowanie *najmilszym tygodniem* z wyzwania 30 days to change J A jednocześnie *najmniej wymagającym* (przynajmniej wg mnie), bo zdrowe...4 lata temu
-
9 trików na utrate wagi - * Ten wpis nie jest odkryciem Ameryki, są to rzeczy, które tak na serio to wszyscy chyba wiedzą, a może jednak nie? ;)* *1. Skup się na jedzeniu.* Ile razy...4 lata temu
-
-
-
-
-
-
-
